¿Qué beneficios tiene el té Matcha?

En los últimos años, numerosos estudios de laboratorio, pruebas en hospitales y universidades han comprobado los beneficios del té matcha: Fortalece el sistema inmunitario y ayuda a reducir el estrés. Estimula la mente y relaja el cuerpo. Ayuda a prevenir el cáncer, infecciones y las caries.

De la siguiente manera, ¿quién no puede tomar té Matcha?

Además, si tienes problemas cardiovasculares, te aconsejamos evitar el consumo de cualquier tipo de té, incluyendo el Matcha, ya que la cafeína puede obstaculizar los efectos de medicamentos usados para controlar la presión arterial.

Igualmente, ¿cómo se debe tomar el té Matcha?

1. Tomar Matcha caliente es mucho más eficiente que tomar el frio.
2. Tomar Matcha 30 minutos antes de hacer ejercicio, te ayuda a quemar grasa mucho más rápido.
3. Toma 2-3 tazas de Matcha al día especialmente justo después de la comida.

Ahora, ¿qué es el matcha y para qué sirve?

Las hojas del té tienen compuestos químicos cuyas propiedades pueden actuar sobre nuestro cuerpo y mente. Así como todos los tés verdes, el matcha es un poderoso antioxidante que genera beneficios importantes en nuestra salud.