¿Qué contiene el hueso de aguacate?

Por Malissa / 2021-11-04

¿Qué contiene el hueso de aguacate?

¿Qué contiene el hueso de aguacate?

El hueso de aguacate es una fuente rica de potasio, este nutriente ayuda a relajar la tensión de los vasos sanguíneos así como de las arterias, por lo que reduce la presión arterial.

Sin embargo, ¿cuánto tiempo se toma el té de hueso de aguacate?

Ponerla a hervir en un litro de agua durante 15 minutos y a fuego lento. Retirar el hueso y dejar enfriar un poco. Se puede tomar entre 1 o 2 tazas al día.

Pero, ¿cómo se toma la pepa de aguacate?

Debes quitarle su fina piel de color marrón y luego rallarla. Ahora puedes tostarla a fuego bajo y notarás que tomará un color rojizo. Esto es lo que podrás consumir.

Pero entonces, ¿cómo se come el hueso del aguacate?

Recomiendan pelar el hueso y secarlo en el horno para, después, rallarlo o molerlo. Así, convertido en una harina, se puede añadir fácilmente a todo tipo de comidas y bebidas.

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